2020.10.12——2020.10.16健康营养食谱
小班食谱 早点:鸡蛋小煎饼、圣女果 午餐:芝麻花色饭、糯米珍珠丸子、黑木耳炒莴笋、鲜肉墨鱼粉丝煲 午点:百合薏米绿豆粥
早点:牛奶早餐饼、花生豆浆 午餐:黑米花色饭、香酥鱼排、莴笋玉米炒鸡丁、冬瓜肉末汤 午点:美味卤蛋、牛奶
早点:水煮花生、苹果 午餐:绿豆花色饭、香菇肉末、五彩时蔬、青菜猪肝泥汤 午点:桂花糕、牛奶
早点:毛豆荚、香蕉 午餐:面食、三鲜粉干、吮指鸡翅 午点:南瓜汤圆
早点:小蛋糕、冰糖雪梨百合营养水 午餐:小米花色饭、紫菜肉丸、土豆蒸肉、青菜芙蓉羹 午点:红豆面包、牛奶
中大班食谱 早点:鸡蛋小煎饼、圣女果 午餐:芝麻花色饭、糯米珍珠丸子、黑木耳炒莴笋、鲜肉墨鱼粉丝煲 午点:百合薏米绿豆粥
早点:牛奶早餐饼、花生豆浆 午餐:黑米花色饭、香酥鱼排、莴笋玉米炒鸡丁、冬瓜排骨汤 午点:美味卤蛋、牛奶
早点:水煮花生、苹果 午餐:绿豆花色饭、香菇红烧肉、五彩时蔬、菠菜猪肝汤 午点:桂花糕、牛奶
早点:毛豆荚、香蕉 午餐:面食、三鲜粉干、吮指鸡翅 午点:南瓜汤圆
早点:小蛋糕、冰糖雪梨百合营养水 午餐:小米花色饭、紫菜肉丸、土豆蒸肉、青菜芙蓉羹 午点:红豆面包、牛奶
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